Qui n'a jamais retenu son souffle, ne serait-ce qu'un instant, dans une piscine ou sa baignoire ?
Qui voudrait affirmer que l'apnée est réservée à des sportifs accomplis ?
L'apnée c'est le bonheur de la simplicité, le plaisir de plonger tout nu, ivvnh ou presque.
Activité subaquatique en plein essor, il existe aujourd'hui en France de nombreux clubs de plongée possédant une session apnée.
Parfois même, des clubs pratiquent exclusivement cette activité.
Depuis peu de temps, comme la plongée en bouteilles, la Fédération Française d'Etudes et de Sports Sous-Marins délivre des niveaux d'apnée, du niveau 1 au niveau 4, ( vous retrouverez le détail des niveaux sur le site.)
Il existe également des niveaux d'encadrements, de l'initiateur au monitorat, permettant de faire pratiquer l'apnée en toute sécurité.
Nous sommes actuellement deux initiateurs apnée dans le Loiret, Xavier Maldent et moi même. Nous pouvons encadrer des apnéistes en fosse, mais aussi en milieux naturels comme la carrière, lac, mer, jusqu'à 20 mètres de profondeur.
Concernant le monitorat, il permet de former les futurs initiateurs et valider les niveaux.

Différentes activités en apnée :

En effet, aujourd'hui si de nombreuses piscines et fosses interdisent l'apnée c'est qu'il y a des risques, notamment la syncope anoxique liée étroitement à l'hyperventilation et à des apnées poussées.
Stop...Ce n'est pas le sujet du jour mais si vous le souhaitez, je pourrais vous en dire davantage, par cours théoriques, au bord de l'eau, ou par e-mail tout simplement.
L'apnée reste avant tout une activité sportive et ludique (mono palmes, relais, jeux divers, etc), où tout le monde peut se faire plaisir car c'est bien là, l'essentiel.
Je vous invite à participer à nos sorties en fosse ou en carrière que nous organisons sur le Loiret.
Si vous avez des questions sur l'apnée en général ou concernant les sorties, n'hésitez pas à nous contacter sur les adresses e-mail des encadrants:

Olivier Galland